Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut

Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut

Mengidentifikasi Pernapasan Dada dan Pernapasan Perut 

Apa yang harus kamu lakukan? 

A. Pernapasan Dada Letakkan tangan di dada. 

• Tarik napas dengan menggembungkan dada, kemudian hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali. 

B. Pernapasan Perut Letakkan tangan di perut. 

• Tarik napas dengan menggembungkan perut, lalu hembuskan. Jika perlu, ulangi langkah ini beberapa kali. 

Jawablah pertanyaan berikut, tuliskan jawabanmu pada buku IPA! 

1. Pada saat kamu melakukan pernapasan dada, apa yang dapat kamu rasakan? 

2. Pada saat kamu melakukan pernapasan perut, apa yang dapat kamu rasakan? 

3. Adakah perbedaan proses yang terjadi pada pernapasan dada dan pernapasan perut? Jelaskan

Jawaban :

1. Rongga dada mengembang (membesar) akibat kontraksi otot antar tulang rusuk
2. Rongga perut terasa terisi Udara
3. Sama karena dua-duanya sama-sama mengembang

Lampiran

Pernapasan dada

Pernapasan perut